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SMARTreiten by Tuuli

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SMARTreiter-Stimmen

Aktuell: 10.523 Teilnehmer

Hier einige ausgewählte SMARTreiter-Stimmen:

"So sehr wie du mir geholfen hast, hat es noch keiner!"
Jana

"Das gesamte Seminar war eine runde Sache und ein ERFOLGserlebnis für jeden Einzelnen!"
Manuela Weyandt

"Ich bin lange nicht mehr mit solch einem breiten Grinsen vom Stall weggefahren. Weder Selbstzweifel noch Selbstkritik hatten eine Chance, mir die Laune zu verderben. Ich weiß, dass ich reiten kann und aus tiefstem Herzen Spaß daran habe. Jetzt nun bin ich in der Lage, dieses Gefühl auf dem Pferd zu erleben. Danke Tuuli!"
Sonja Reichmann

"Deine didaktischen Fähigkeiten sind herausragend!"
Gitte Heger
"Tuuli gelingt es regelmäßig, "kopfgesteuerten" Anfängern die Hintergründe und viele kleine Tricks des Reitens schlüssig zu vermitteln."
Wolfgang Kindler

"Ein toller Lehrgang: Individuelles Training in einer super Atmosphäre! Für jeden geeignet! Weiter so, Tuuli!!!"
Carolin Höse

"Das war jetzt ein großer Schritt nach vorne!"
Dr. Guiliana Fumagalli

"..., wie sehr mir Deine Tipps vom SMARTreiten Kurs weiterhelfen und diese Art zu reiten macht viel mehr Spass und eröffnet ganz neue Dimensionen!"
Dr. Hannes Resinger

"Das Erlernte ist sehr gut umsetzbar ist, weil die Erklärungen von Tuuli sehr verständlich sind."
Alina Lück

"Der Lehrgang hat mir sehr viel Spaß gemacht, Du hast mir Sicherheit vermittelt und mir geholfen, negative Gedanken aus meinem Kopf zu verbannen!"
Nicole Manal

"Die ruhige Atmosphäre fand ich besonders positiv. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht! Hemingway und ich haben wirklich sehr viel mitgenommen von Deinem Lehrgang. Können die Sachen super umsetzen. Es macht richtig Spaß :-)"
Miriam Weyandt

"Du hast uns ganz neue Übungen vermittelt und tolle Denkanstöße geliefert."
Sandra Kämpf

"Du holst die Leute einfach da ab, wo sie sind. Mich bringst Du immer wieder dazu, über meine Grenzen zu gehen – aber das machst Du eben immer so, dass ich das dann trotzdem als meinen eigenen Erfolg verbuchen kann! Das finde ich echt klasse!"
Katja Kuhlgatz

"Das Ergebnis spricht für sich! Mein "Georg" reagiert auf die feinsten Andeutungen!"
Martina Lange

"Bei Tuuli sind alle Fragen erwünscht. Und auf alles erhalte ich eine Antwort, mit der ich wirklich etwas anfangen kann. Alle Erklärungen sind leicht verständlich und sofort für mich umsetzbar."
Maike Lutter

"Tuuli versteht es, eine tolle Gruppenstimmung zu erreichen – trotz unterschiedlichen Könnens der Teilnehmer und unterschiedlicher Wissensstände!"
Andrea Kempfer

"Tuuli ist sehr einfühlsam und findet immer wieder einen Weg, mir Erfolgserlebnisse zu geben. Während des Unterrichts ist immer Zeit für Fragen, zum Nachfühlen, neu Probieren. Hier geht es nicht um oberflächlich-schnelles Funktionieren, sondern um nachhaltiges Lernen!"
Hilke Langhammer

"Besonders hilfreich war für mich, dass ich im SMARTreiten-Kurs gelernt habe, wie ich verschiedene Seitengänge miteinander kombinieren kann, um effektiv auf mein Pferd einwirken zu können."
Claudia Otto

"Besonders positiv fand ich die liebevolle, nette, freundliche Atmosphäre, die ausstrahlende Ruhe!"
Tamara Lutter

"Damit habe ich den Zugang bzw. einen neuen Zugang zu meinem Pferd gefunden!"
Marion Breidenstein

"Es war klasse, neue Sichtweisen und Lösungswege aufgezeigt zu bekommen."
Birgit Flöter

"Mir gefiel es gut, an der Mentalen Einstellung zu arbeiten und dadurch Ziele zu erreichen mit Entspannung!"
Nele Bohlander

2011-Dez20
Noch hat uns der Winter einigermaßen verschont, noch ist die Stimmung gut, denn Weihnachten steht vor der Tür. Doch spätestens im Laufe des Januars werden wir merken, wie die Hallenmüdigkeit beginnt, sich unter Pferden und Reitern breit zu machen.

Damit der Hallenkoller gar nicht erst aufkommen kann, heißt es: Kreativ werden und Abwechslung in den Trainingsalltag bringen.

2 Impulse, die dabei helfen:

Galopp1. Konditionstraining
Vor allem, wenn sich nach Feierabend die Halle füllt, steigt oft die Anspannung. Vielleicht hattest Du gerade jetzt vor, an einer bestimmten Lektion zu arbeiten oder einen Gymnastikparcours durchzureiten - aber die Halle ist einfach zu überfüllt? Nun, in einer solchen Situation gilt es, flexibel zu bleiben und den ursprünglichen Plan anzupassen. Hier bietet sich eine gute Möglichkeit, stattdessen ein "Rauf- & Runter"-Konditionstraining einzulegen!

So geht´s: 1 Runde Schritt auf dem zweiten Hufschlag. Dann eine Runde Trab oder Galopp außen rum (Achtung: die Bahnregeln beachten, den Reitern auf der linken Hand gehört der Hufschlag!). Es folgt eine Runde Schritt auf dem zweiten Hufschlag. Dann zwei Runden im Trab oder Galopp außen rum. Wieder eine Runde Schritt. Und schon geht´s weiter in drei Runden Trab oder Galopp... Und so weiter, bis Du zehn Runden erreichst, dann zählst Du wieder rückwärts.
Bis zu wie vielen Runden zu zählst - denke dabei daran, dass Du auch wieder zurück bis zu einer Runde zählen willst -, hängt von der Kondition Deines Pferdes ab. Wenn Du beim ersten Mal nur vier oder fünf Runden am Stück schaffst, ist das in Ordnung. Du kannst das Pensum ja langsam steigern.

Wichtig dabei: Achte darauf, dass Dein Pferd im Schritt wie auch im Trab und Galopp wirklich durch seinen ganzen Körper arbeitet. Bringe sozusagen "den Strom zum Fließen". Das heißt, Du solltest Spüren, dass Dein Treiben durchs gesamte Pferd fließt und in Deiner Hand wieder ankommt.

Manche Pferde entspannen sich leichter dabei, wenn Du in den leichten Sitz gehst - im Trab wie im Galopp. Dafür verkürzt Du die Zügel und legst die Zügelfäuste an den Hals Deines Pferdes an. So stabilisierst Du nicht nur Dein Gleichgewicht, sondern gleichzeitig auch die flexible Anlehnung.

Übrigens: Besonders viel Spaß macht das, wenn alle Reiter in der Bahn mitmachen. Dabei ist natürlich ausreichend Abstand zum Vordermann zu halten und die Pferde sollten etwa das gleiche Tempo halten können.

2. Pylonen & Co.
Mit Pylonen, Stangen, Planen, Fahnen und dergleichen lässt sich die graue Hallensaison aufpeppen. Das bringt nicht nur die ersehnte Abwechslung in den Trainingsalltag, sondern hat gleich noch weitere große Vorteile:

a) In der Hallensaison sind die Außenreize, denen Dein Pferd ausgesetzt ist, auf ein Minimum reduziert. So wird seine Wohlfühlzone über den Winter immer kleiner. Und wenn es dannim Frühling endlich wieder einmal raus geht, hört es jeden Floh husten. Mit bunten Gegenständen, die an manchen Tagen in der Bahn auftauchen und dann auch noch ihre Positionen wechseln, bietest Du Deinem Pferd stets Neues und verhinderst, dass es im Frühling nach "Ausreden" Ausschau hält.

b) Mit Pylonen & Co. gibst Du Deinem Pferd optische Hilfsmittel, mit denen es Dich besser versteht. Mit gezielten Übungen wie z. B. der Quadratvolte oder der Stellungswechsel-Acht förderst Du die Geschmeidigkeit und die Präzision Deines Pferdes. So kannst Du nicht nur neue Lektionen über den Winter mit Spaß erarbeiten, sondern förderst zudem die Durchlässigkeit Deines Pferdes.

Stellungswechsel-AchtEine der 10 Übungen aus meinem Online-Kurs "wohlfühlANLEHNUNG", die Stellungswechsel-Achtfindest findest Du hier Schritt für Schritt erklärt. Einfach dasVideo anschauen und direkt nachreiten:

Zum Video "Stellungswechsel-Acht"

Viel Freude dabei und eine schöne sowie stressfreie Vorweihnachtszeit
wünschen Dir

Tuuli, Fiete & Harry


 
2016-bottom

SMARTreiten® – © seit 1996  Dr. Tuuli Tietze I Akademie für Mentale Stärke

Im: Sonnenhof Seminarzentrum. Auf dem Kanstein 1. D-38685 Langelsheim
Tel  +49 . (0) 5326 . 96 97 940

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